トクホで酒を飲む

デイリーポータルZに記事が掲載されました。

今回は特定保健用食品、トクホの食品を使って酒を飲んでいます。深酒してしまった罪悪感が半減するかもしれません。

トクホで酒を飲む

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先住民族ララムリのサンダルを作って走ったら快適だった

デイリーポータルZに記事が掲載されました。

メキシコ北西部、コッパ―キャニオンと呼ばれる山奥で暮らす走る民、ララムリ（タラウマラ族）が履いているワラーチを作るワークショップに参加しました。更に実際に走っています。他の素材でも試しましたが、何でもいいわけではないようです。

先住民族ララムリのサンダルを作って走ったら快適だった

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