裸足ランニング

今日は裸足ランニング指導者養成講座の実習を代々木公園で受けています。色々気づく点が多く楽しいですね。
これを修了すれば裸足ランニングの協会公認指導者になれます。しかし、特に指導者になりたいという訳ではありません。完全に趣味です。でもどこかで教えるかもしれません。

それにしてもアスファルトの上は凄い熱いです。林の中は涼しいですが枝は流石に痛い。芝生最高。